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3 ejercicios para ser tu coach en casa

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Los órdenes del amor

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En este artículo vas a poder aprender a gestionar mejor tu vida y tus relaciones a través de unas normas básicas, llamadas los Órdenes del Amor. Después de leerlo habrás podido reflexionar sobre  el desorden […]

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La valentía de mirarte tal cual eres

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En muchas ocasiones tenemos demasiado ruido a nuestro alrededor; conversaciones, ruidos, llamadas, notificaciones, publicidades que nos dificultan estar con nosotros mismos y conectar con quienes somos.

¡Y también internas! Pensamos mucho, rumiamos en exceso,  le damos […]

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Este año nuevo mejora tu vida un paso a la vez

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Estamos en las primeras semanas del año y es muy común entre la mayoría de personas definir propósitos de año de nuevo. Seguramente, tú también tienes algunas cosas o experiencias que deseas hacer realidad a […]

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Finge y lo conseguirás

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Hay momentos en la vida que sientes que no conseguirás salir adelante.

Es una sensación dolorosa, desesperante.

Las personas que te rodean intentan animarte, infundirte ánimo y tranquilidad: «seguro que tu lo consigues, eres fuerte, verás como […]

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Los 2 rituales esenciales para estas fiestas

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las relaciones, en tu bienestar, felicidad, éxito y progreso en la vida.Ahora es el momento ideal para cerrar ciclos y prepararse para una nueva experiencia de vida que seguro deseas.

Los rituales son maravillosas experiencias que pueden contribuir a […]

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Un lugar lejos del victimismo

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Estos son los testimonios de quienes ya han empezado el proceso para recuperar su Poder Personal!

Estos son sus testimonios en el Ritual del Alma Familiar, sanando heridas relacionadas con la familia y el niño interior, que […]

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5 aspectos fundamentales para una buena ayuda

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¡Me llenó el corazón de alegría recibirlo!Este vídeo mensaje es el resultado de un buen trabajo de acompañamiento.

No siempre es fácil, y a veces, incluso con la mejor intención, no se consigue.

Acompañar a alguien que […]

Un caso real: ¿Qué descubrimos en su árbol familiar?

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Esta fue mi respuesta:
Se desvela la lealtad inconsciente a los excluídos
Pocos días después, justo antes de hacer el ritual de «Integración del alma familiar», Teresa me escribió lo siguiente.

Al leer mi respuesta algo sucedió en ella, y se […]

7 libros que cambiaran tus relaciones familiares

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Este es tu post solo si te interesan de verdad:

1: Las relaciones emocionales y la psicología; los árboles familiares, historias de vida, destinos, vínculos, luchas de superación y éxitos de felicidad

2: Leer, comprender, desarrollarte, avanzar, […]

Descubrir una profunda relación de pareja

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s frecuentes que me hacen es:

¿Qué se siente al tener una relación con un ser iluminado? ¿Por qué esta pregunta? 

Tal vez ellos tienen la idea o la imagen de una relación ideal, y quieren saber más sobre […]

¿Es tan grande el poder de las imágenes?

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El poder de emocionarte, seducirte, provocarte miles de reacciones y emociones distintas. De traerte recuerdos, de reflejar tus sueños, miedos y deseos. De sanarte, enfermarte y conducir tu vida. Sí, ahora te lo muestro.
Asociamos una gran […]

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¿Somos responsables de los traumas de nuestros hijos?

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Un día recibí la propuesta de María Barbancho de participar en su programa con una entrevista par preguntarme lo siguiente:

¿Se puede superar una crisis personal de verdad en la vida adulta? ¿Cómo?
¿Somos culpables […]

«El buda de oro y yeso» y «La caja de besos»

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Cuentos para el alma: aumenta tu poder personal

El Buda de oro y yeso

La estatua más grande del mundo de Buda, el gran Buda de Oro, se esculpió en Tailandia en el siglo XIII.
Hoy tiene, […]

Las 4 causas de la pérdida de Tu Poder Personal

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A veces sentimos tristeza, vacío, miedo y bloqueo. La causa de este estado interno es que ya no sentimos la fuerza de nuestro Poder Personal.
Si reconoces los síntomas es que lo estás perdiendo.

Miles de personas […]

Tu fuerza es Ser Mujer, sin temer serlo.

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Escrito por Clarissa Pinkola Estés, Mujer, científica, chamana, narradora, psicóloga, entre muchas cosas, y escrito desde su gran conocimiento de las  fuerzas más arquetípicas, más profundas; y desde el conociemiento de las técnicas más antiguas […]

Este año sí, consigue tus propósitos.

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Seguro que ya has dicho en algún momento cuál es tu súper propósito de este año.

A pesar de que cada año ( o muchas veces) fallamos y sabemos que no lo vamos a conseguir, cada […]

Cuentos zen para aprender

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LAS TRES REJAS

Cuento zen para aprender 1

– Sí. La primera reja es la verdad. ¿Estás seguro de que lo que quieres decirme es absolutamente cierto?

– No. Lo oí comentar a unos vecinos.

– Al menos lo […]

¿Por qué se pierden los nervios y nos comportamos de se modo?

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 La invasión de la emocionalidad infantil

¿Qué es lo que sucede?
En la vida diaria tu madurez emocional corre el riesgo de perder el combate en el instante en que por cualquier motivo inesperado conecta con la […]

Cuentos zen para crecer

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Cuentos zen para tu desarrollo personal.

SOLTAR

Buda parecían dejarle impasible los insultos que le lanzaba aquel visitante.

Cuando, más tarde, sus discípulos quisieron saber cuál era el secreto de su imperturbabilidad, él dijo:

“Imaginad lo que ocurriría si […]

Cuentos zen para despertar

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LOS CABALLOS DEL DESTINO

Un humilde campesino vivía en el norte de China, en los confines estepas frecuentadas por los nómadas.
Un día regresó silbando de la feria con una magnífica potranca que había comprado a un […]

La unión profunda en la pareja. Manawee.

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Había una vez… MANAWEE,  un cuento del gran libro de Clarisa Pinkola Estés «Mujeres que corren con lobos».

Si te gusta leer, la psicología y las historias te lo recomiendo encarecidamente. Te ayudará a conocerte, comprenderte […]

¿Cómo tu pasado dirige tu vida actual?

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Dentro de ti hay muchos recuerdos emocionales, partes de ti misma, patrones de conducta etc. que te dan fuerza. ¡No lo olvides jamás!

Y existen también «heridas emocionales».

Se producen cuando algo que ocurre a nuestro alrededor […]

Solsticio de verano: el ritual del Sol ¿Cómo quemar lo viejo para saltar de nivel de conciencia?

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¿Sabes cómo utilizar  toda la energía que el universo pone a tu disposición en la celebración de San Juan para pasar a tu Nueva Etapa?

Te cuento cómo hacer el ritual del solsticio de verano para […]

Tu inconsciente elige pareja por ti

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Una pareja ocupa muchas funciones y lugares en tu vida y en tu psique; es:

El ser que te da la posibilidad de dar vida y crear un nuevo clan. 
Un ego que se encuentra […]

Síndrome del Gemelo Solitario

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El Síndrome del Gemelo solitario es la consecuencia de la separación de los gemelos: durante el embarazo uno de ellos fallece y el otro sigue adelante hasta nacer y vivir. El que nace es el […]

Construye la vida que deseas: decide bien.

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Tu vida depende de cada una de tus decisiones, de todas ellas.
Crear la vida que deseas depende solo de ti.

Cada cosa que haces, incluso las cosas que no haces; cada persona, cada elección diaria cuenta […]

Cuando en ti nace una nueva melodía.

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El duelo es el proceso de cómo el «Cántico del Lamento» se convierte en una «Cántico de Vida».
Este es mi modo de verlo, te lo dejo en audio si lo deseas:Cuando el corazón se hiela […]

Crear y alimentar vuestra relación de pareja

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En una pareja existen tres elementos a cuidar.  

Uno mismo.
La otra persona
La relación que os une.

De modo que vuestra relación de pareja es un «ente» en sí misma.
Nace, crece y vive de lo que la […]

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Crear una nueva relación de pareja

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¿Qué puede dañar el éxito de tu nueva relación de pareja?

¿Crónica de un fracaso anunciado?
Estas son algunas cosas que pueden hacer fracasar una nueva relación:

Llegar a la nueva relación con las relaciones anteriores y las […]

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Revivir el abrazo del útero

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Cuando estamos dentro del útero construimos en nuestra memoria esta sensación tan agradable.

Es un recuerdo que asocia estar envuelto en un lugar cálido con la Vida.

Mira el vídeo y verás el poder brutal que tiene […]

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¿El miedo bloquea tus decisiones?

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Muchas personas llegan a las sesiones de terapia completamente bloqueadas.  Sienten un bloqueo absoluto. Viven situaciones y decisiones que para ellos son difíciles o que les hacen sentir «miedo». Miedo a no saber cómo resolverlo, miedo […]

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